四年一度的欧洲杯足球赛在这个夏季如约而至,但是由于中西时差的原因导致中国球迷不得不熬夜观战。这可就苦煞一帮球迷了。于是,每到深夜,各个小区内不似以往的安宁静谧,灯火通明地偶尔还传来一阵阵欢呼和唏嘘。
不少球迷都是晚上通宵熬夜看球,白天强行上班。一早一晚得不到充分休息,白天贡献给办公椅,夜晚贡献给沙发;除此以外,晚上熬夜免不了二两小酒、五六盘烧烤。
包头肛肠医院的医生介绍,熬夜、饮食不规律等不良习惯非常容易诱发痔疮、便秘、便血等疾病。下面请看详细介绍。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<
包头医院的医生介绍,人久站或久坐,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张。又因运动不足,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,或习惯性便秘,可以压迫和刺激静脉,使局部充血和血液回流障碍,引起痔静脉内压力升高,静脉壁抗力降低。从而产生便秘、便血甚至痔疮。
那么在欧洲杯期间,应该如何预防痔疮疾病呢?
一、尽量避免熬夜,可将视频录下待有空看或者白天在网上看转播。晚上睡眠应该保证。
二、夜晚应该避免进食辛辣、刺激性较强的食物。此外,烟酒应该杜绝。晚上若饿了应该下面条或者煮粥充饥,饮食尽量清淡些。
三、若发生便血、肛门有异物感、疼痛等不适感觉时,应该立即重视起来,及时到医院检查。因为痔疮时无法自行痊愈的,时间越久,病情越重。
不少球迷会对便秘便血等轻微的症状不加以重视。他们认为,便血是小事,可治可不治。但是据包头肛肠医院的医生介绍,便血症状分为三种:滴血、喷血、手纸沾血。它们出血量各不相同,但危害却大同小异。可造成贫血、妇科炎症、心悸、四肢无力等后果,严重者危害生命。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<
因此,球迷们应该保重自己的身体,争取做到看球健康两不误。如果发现不适状况更应该及时就医,对自己的健康负责。
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