痔疮是生活中的一种常见病，它的出现严重影响到了人们的正常生活，给生活带来了诸多不便。很多朋友在患有痔疮后不好意思到医院治疗，往往采取忍和拖的方式，结果加重了病情，不免有患者感叹，患上痔疮能自己治疗吗?怎么治疗好?带着这样的疑问，我们请来了包头治疗肛肠疾病的医院包头肛肠医院的医生为大家做详细介绍。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　包头肛肠医院医生指出，当相关症状确诊为初期痔疮的时，是可以再医生的指导下通过物、食疗、活动等进行治疗的，而且也确实可以达到缓解症状的效果。当然，因为生活中引发痔疮的因素有很多，我们在自我治疗的时候也可以“追根溯源”，从根本上来做好痔疮防治。

　　引发痔疮的因素

　　便秘：久忍大便，大肠积热，是痔疮发病的一个原因。

　　久坐久站：久坐久站会影响静脉正常回流，瘀血流注肛门导致痔疾。

　　久蹲：不良的大便习惯会导致腹内压上升，引发痔疮。

　　慢性疾病：长期的慢性疾病不及时治疗会导致机体无力，腹压上升，导致痔疮发生。

　　“追根溯源”预防痔疮

　　知道了引发痔疮的因素，我们就可以从根本上来进行痔疮的防治了，那么，怎么做呢?很简单，反其道而行之。

　　1，预防便秘引发的痔疮。预防便秘需从饮食方面着手，注意要减少高脂肪、高蛋白食品的摄入，多食用高纤维食品，例如新鲜的水果蔬菜等;多喝水，保证大便湿润度;少吃或者不吃辛辣刺激性食物，如生姜、芥末等，以免刺激直肠和肛门部位，引起大便秘结。

　　2，预防久坐久站引发的痔疮。久坐久站是痔疮患者的大忌，因为这样会使痔静脉长期处于局部压迫状态，进而产生屈曲形成痔疮。所以我们应经常变换体姿，以免局部长期受压，同时，在约一个小时左右好四处活动一下,，这样既能缓解疲劳又能预防痔疮。

　　3，如厕时看书看报会造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发痔疮。指出，正常的排便时间一般在3-5分钟，如果在如厕时看书报就会人为地延长这个时间，因而建议，不要在如厕时看书报、玩手机，这也是为您自身的健康着想。

　　4，很多慢性疾病会引发痔疮，如长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻，肠炎等均是痔疮发生的诱因，因此，如果自身患有这些易导致腹压上升的慢性疾病应及时治疗，不仅仅是为了预防痔疮，更是为了还自身一个健康的体魄。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　医生指出，因为很多肛肠疾病的症状大都相似，所以，在出现便血相关症状时，应及时向正规医院的寻求帮助，而不要自我判断、盲目用，以免出现误诊误治，影响自身健康。

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