女性便秘的危害与治疗
如果你的大便间隔时间变长,同时还伴有大便干燥或排便困难,那么很有可能就是患上便秘了。对女性而言,便秘不仅会影响美容,还可能引发食欲减退、月经紊乱、乳腺癌等疾病,那么应该如何治疗便秘呢?
女性便秘危害大
便秘虽然不是什么大病,但它的危害也是不容忽视的。首先,便秘会增加女性体内毒素,导致人体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
便秘还会使女性乳房组织细胞发育异常,增加罹患乳腺癌的风险性。据统计,每天排便的女性患乳腺癌的几率为5%,每周排便2次以下的女性患乳腺癌 的几率为25%。此外,美国科学家最新发现:育龄女性便秘,还可能丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会阻碍排卵而导致不育,甚至还有可能造成胎儿畸形或流产。
如何治疗女性便秘?
由于女性饮食少、细、精,加之自身的生理特点,发生便秘的比例要高于男性。那么应该如何治疗女性便秘呢?
包头肛肠病医院专家建议:女性在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理饮食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果等含粗纤维较多的食物和食品。每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。清晨起床后,可先饮一杯温开水或淡盐水,有助于排便顺畅。对于经常性便秘的女性,可在医生的指导下服用润肠药物。
大肠水疗治女性便秘效果好
包头肛肠病医院专家说,治疗便秘非常有效,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法,用配置的38度恒温无菌水来清洗。
大肠水疗法正是通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能。据悉,大肠水疗法不仅可有效治疗排便困难、结肠炎,对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用,兼有治病、美容保健的双重优势。可以说,大肠水疗不仅是一种治疗手段,更是现代生活的一种保健方式。
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